{"id":1326,"date":"2015-05-25T20:30:55","date_gmt":"2015-05-25T17:30:55","guid":{"rendered":"http:\/\/t.3om.co\/?p=1326"},"modified":"2019-01-14T22:23:09","modified_gmt":"2019-01-14T20:23:09","slug":"15-sposobov-vstat-s-krovati-i-byt-schastlivym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/2015\/05\/15-sposobov-vstat-s-krovati-i-byt-schastlivym\/","title":{"rendered":"15 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0410\u00a0\u0432\u043e\u0442 \u0438\u00a0\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0439. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430\u00a0\u0442\u044b, \u0438\u0437\u043c\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u00a0\u0443\u0447\u0435\u0431\u0443 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. \u041a\u0430\u043a\u00a0\u0436\u0435, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430\u00a0\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u00a0\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0430-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a\u00a0\u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0440\u044e, \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f\u00a0\u0438, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e, \u043f\u0430\u0445\u0430\u0442\u044c?<\/strong><!--more--><\/p>\n<p><strong>15\u00a0(\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445) \u0418\u0414\u0415\u0419<\/strong><\/p>\n<p><strong>1. \u041b\u043e\u0436\u0438\u0441\u044c \u0438\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0439\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u00a0\u0441\u043e\u043b\u043d\u044b\u0448\u043a\u043e\u043c.<\/strong> \u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u0430, \u043a\u00a0\u0442\u043e\u043c\u0443\u00a0\u0436\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u00a022. \u0412\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f, \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0438\u00a0\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0437\u0430\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0\u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b\u00a0\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b \u0437\u0430\u00a0\u0434\u0435\u043d\u044c, \u0442\u043e\u00a0\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043b \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1332 aligncenter\" src=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image.jpg\" alt=\"image\" width=\"596\" height=\"380\" srcset=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image-200x128.jpg 200w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image-300x191.jpg 300w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image-400x255.jpg 400w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image.jpg 596w\" sizes=\"(max-width: 596px) 100vw, 596px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>2. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430\u00a05&#8230;<\/strong> \u0410\u00a0\u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u00a05:05, 5:10, 5:15 \u0438\u00a0\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u00a05.30. \u0422\u0430\u043a \u0442\u044b\u00a0\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0441\u043f\u0438\u0448\u044c, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0435\u0448\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438\u00a0\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0448\u044c \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b.<\/p>\n<p><strong>3. \u041d\u0430\u00a0\u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u0443\u044e \u0438\u00a0\u044f\u0440\u043a\u0443\u044e \u043f\u0435\u0441\u043d\u044e.<\/strong> \u0427\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0431\u043e\u0434\u0440\u043e\u0435 \u0438\u00a0\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438\u00a0\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435, \u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0438\u00a0\u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0443\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0418\u0437\u00a0\u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043b\u0434\u0441\u043a\u0443\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0432\u0443\u043a \u00ab\u041f\u0418-\u041f\u0418-\u041f\u0418\u00bb.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1331 aligncenter\" src=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681.jpg\" alt=\"image4-1024x681\" width=\"1024\" height=\"681\" srcset=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681-200x133.jpg 200w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681-300x200.jpg 300w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681-400x266.jpg 400w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681-600x399.jpg 600w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681-768x511.jpg 768w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681-800x532.jpg 800w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image4-1024x681.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>4. \u0422\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0441\u00a0\u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442\u00a0\u0441\u0435\u0431\u044f. \u041d\u043e\u00a0\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0432\u0443\u043a \u0431\u044b\u043b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0435\u043d.<\/strong> \u041d\u0430\u00a0\u043f\u043e\u0434\u043e\u043a\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0442\u044b\u00a0\u0431\u0443\u0434\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u043b\u0437\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0435\u0448\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p><strong>5. \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0432\u043e\u043b\u044e \u0432\u00a0\u043a\u0443\u043b\u0430\u043a \u0438\u00a0\u0441\u043a\u0438\u043d\u044c \u0441\u00a0\u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0431\u0435\u043b\u044c\u0435.<\/strong> \u0415\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b\u00a0\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0448\u044c. \u0422\u0430\u043a \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043e\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u043e \u043d\u0435\u00a0\u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n<p><strong>6. \u041d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u044c \u0432\u0441\u044f\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0448\u0442\u043e\u0440\u044b \u0438\u00a0\u0436\u0430\u043b\u044e\u0437\u0438 \u0438\u00a0\u0440\u0430\u0434\u0443\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043e\u0439!<\/strong><\/p>\n<p><strong>8. \u0410\u00a0\u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043d\u043e.<\/strong> \u041c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0438\u00a0\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u0443\u0442\u044c. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u00a0\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0432\u0435\u0442 \u0437\u0430\u00a0\u043e\u043a\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p><strong>9. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u00a0\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u0443! <\/strong>\u0421\u0430\u043c\u044b\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439, \u043e\u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0438\u00a0\u0437\u0430\u043a\u0430\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438\u043a.<\/p>\n<p><strong>10. \u0421\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0438\u00a0\u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438\u00a0\u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430. <\/strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b\u00a0\u043d\u0435\u00a0\u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0448\u044c\u0441\u044f \u0438\u00a0\u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0448\u044c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u043b\u044c\u0434\u0430. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0437\u00a0\u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0438\u00a0\u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u00a0\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u00a0\u0432\u0443\u0430\u043b\u044f!<\/p>\n<p><strong>11. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0442\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0449\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u043b\u044d\u0439\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0441\u00a0\u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u044d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438\u00a0\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043d\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u00a0\u2014 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0442\u0430\u043a \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435!<\/strong><\/p>\n<p><strong>12. \u041f\u043e\u0434 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0443\u044e \u043c\u0443\u0437\u044b\u0447\u043a\u0443, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0438\u00a0\u0443\u043c\u0438\u0440\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0432\u044b\u043f\u0435\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a: \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438\u043b\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1328 aligncenter\" src=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1.jpg\" alt=\"image1\" width=\"900\" height=\"636\" srcset=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1-200x141.jpg 200w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1-300x212.jpg 300w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1-400x283.jpg 400w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1-600x424.jpg 600w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1-768x543.jpg 768w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1-800x565.jpg 800w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image1.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>13. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0438\u00a0\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a: \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0441\u00a0\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442\u0438\u043a \u0441\u00a0\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e, \u043c\u044e\u0441\u043b\u0438.<\/strong> \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u00a0\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u044b\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e\u00a0\u0438\u00a0\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430\u00a0\u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1329 aligncenter\" src=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576.jpg\" alt=\"image2-1024x576\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576-200x113.jpg 200w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576-300x169.jpg 300w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576-400x225.jpg 400w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576-600x338.jpg 600w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576-768x432.jpg 768w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576-800x450.jpg 800w, https:\/\/teenergizer.org\/media\/2015\/09\/image2-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>14. \u0412\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u044b\u0442\u044c\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u00a0\u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043d\u0446\u0443\u0439.<\/strong> \u0418\u00a0\u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e (\u0445\u043e\u0442\u044f \u0438\u00a0\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e) \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0435\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<p><strong>15. \u0412\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e.<\/strong> \u0422\u043e\u00a0\u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 (\u0432\u00a0\u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u00a0\u0436\u0435). \u041d\u0430\u0434\u0435\u043d\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0443\u044e \u043a\u043e\u0444\u0442\u0443 \u0438\u00a0\u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434!<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0438, \u043d\u0435\u00a0\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435, \u043d\u043e\u00a0\u0432\u0435\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u00a0\u0432\u044b\u00a0\u0441\u043c\u0435\u043b\u043e, \u0441\u00a0\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u00ab\u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439\u00bb \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u0410\u00a0\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0435\u0439?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0410\u00a0\u0432\u043e\u0442 \u0438\u00a0\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0439. \u0412\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430\u00a0\u0442\u044b, \u0438\u0437\u043c\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u00a0\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u00a0\u0443\u0447\u0435\u0431\u0443 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. \u041a\u0430\u043a\u00a0\u0436\u0435, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430\u00a0\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u00a0\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0435\u0445\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0430-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a\u00a0\u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0440\u044e, \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f\u00a0\u0438, \u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e, \u043f\u0430\u0445\u0430\u0442\u044c?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1327,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"limit_modified_date":"","last_modified_date":"","om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[33],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1326"}],"collection":[{"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1326"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1326\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1333,"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1326\/revisions\/1333"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1326"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1326"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teenergizer.org\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1326"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}