Подумай, на сколько часто мы слышим эту фразу. Не удивительно, ведь уважение и любовь к себе очень важны.
Безусловно, процесс принятия себя проходит у всех по-разному. И чтобы сделать его легче, мы приготовили пару пунктов:
❣️Не сравнивай. Мы все разные. У нас разный цвет кожи, разная структура волос, разные черты лица, разные пропорции и особенности. И это абсолютно нормально.
❣️Подумай. Как часто ты сравниваешь людей между собой? Ручку и тетрадь? Яблоко и шкаф?
Звучит абсурдно, правда?
Точно так же, тебя никто не сравнивает с твоими идеалами. Люди воспринимают тебя целиком: с твоей внешностью, характером, увлечениями и особенностями.
❣️Работай для себя. Становись лучше для себя. Реши, что ты хочешь изменить. Может хочешь подтянуться? Или прокачать какие-то навыки? А может и вовсе заняться чём-то новым? Решай и начинай действовать)
Тем более, сейчас есть много времени для спорта, новых увлечений или же для ухода и внимания себе;)
❣️Смирись. Смирись с тем, что ты не сможешь нравиться всем. Кто-то может быть без ума от твоих волос, а кто-то от улыбки, а кто-то будет восхищаться тем, что ты любишь классическую музыку, к примеру. Мы все разные, нам нравятся разные вещи и это нормально.
❣️Тебе не нужно чужое одобрение.
Твоего собственного принятия будет достаточно.
Точно так же, как и не нужно следовать идеалам. Люби себя любым/ой в своё теле.
❣️Посмотри под другим углом.
Думаешь, твои веснушки выглядят по-детски? А может что-то не так с твоими губами? Глазами? Ногами? Волосами?
Нет, всё так. Это ты. А это твоё тело и твои особенности. Преврати их в свои фишки, в то, что придаёт индивидуальности.
Люби себя,
Твой Teenergizer❣️
