Зацени, мы уже 17 002 консультаций провели

Мастурбация- положительное или отрицательное влияние на мозг?

Существует много противоречивой информации, включая мифы и слухи, о том, что мастурбация вредна. 

Будь уверен, тебе не причинит это никакого физического вреда.

Вот что тебе реально нужно знать.

Мастурбация высвобождает гормоны, которые положительно влияют на твоё  настроение и физическое здоровье, а именно:

Дофамин. 

Это один из «гормонов счастья», связанный с системой вознаграждения твоего мозга.

Эндорфин. 

Эндорфины являются естественным болеутоляющим средством организма, а также снимают стресс и улучшают настроение.

Окситоцин. Этот гормон часто называют гормоном любви, и он связан с социальными связями.

Тестостерон. Этот гормон выделяется во время секса для повышения выносливости и возбуждения.

Мастурбация может помочь тебе  почувствовать себя немного лучше, когда у тебя плохое настроение.

Твоё  внимание и концентрация повышается 

после того, как ты испытал оргазм.

Это может помочь облегчить стресс и беспокойство.

Мастурбация может стать хорошей техникой релаксации и может помочь тебе заснуть.

Это также может повлиять на твою самооценку.

Для некоторых мастурбация может быть способом практики любви к себе, знакомством со своим телом и проведения времени в одиночестве.

Поскольку ты учишься наслаждаться своим телом и выясняешь, что доставляет тебе удовольствие, мастурбация может повысить твою самооценку.

Также она может улучшить твою  сексуальную жизнь.

Многие сексопатологи советуют мастурбировать регулярно — независимо от того, есть у тебя партнёр или нет.

Важно помнить, что совершенно нормально не мастурбировать.

Тебе может не нравиться это чувство, ты можешь просто не интересоваться им И ЭТО НОРМАЛЬНО! 

Выбираешь ли ты мастурбировать или нет, зависит от тебя.

Если ты хочешь мастурбировать, но процесс  дается тебе с трудом, подумай о том, чтобы обратиться к врачу или психотерапевту.

Мастурбация может вызывать разочарование, если у тебя:

-низкое либидо

-сухость влагалища

-боль во время проникновения

-синдром посторгазмической болезни

-сексуальная травма.

Точно так же, если ты изо всех сил пытаешься мастурбировать из-за эмоционального стресса, тебе может быть полезно поговорить с терапевтом.

Вам может понравиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.