Консультанты Teenergizer отвечают на вопросы подростков.
Что делать, если ты не умеешь успокаивать и поддерживать людей, но друзья “депрессивные”?
Отвечает консультантка Teenergizer Лолита Третьяк:
Очень тяжело смотреть на близких людей в плохом, депрессивном настроении и не знать, как их поддержать и что сказать. Все слова как будто кажутся какими-то не такими или трудно сформулировать свою мысль – это знакомо, думаю, каждому. Кто-то даже выдавливает из себя фразы “Да не парься” или “Все же хорошо” – и это может делать еще хуже, ведь обесценивает чувства другого человека.
Что же тогда делать? Не обязательно придумывать целые эссе или во всю показывать свои ораторские навыки. Также не обязательно быть главным мотиватором страны как МС Петя. Иногда человеку просто достаточно знать, что он не один, что вы рядом с ним. Если ваш депрессивный друг/депрессивная подруга не против – обнимите их, разделите с ними тишину, примите их чувства. Можно также сказать фразы “Я рядом”, “Я готова/готов тебя выслушать”. При этом не забывайте слушать внимательно, не отвлекаясь на телефон и не перебивая. Будьте честными в своих чувствах. Не следует выжимать из себя слова поддержки, если вы не знаете, что сказать. Можно даже искренне сказать, что вы очень хотите поддержать, но я не знаю даже что сказать, однако хотите быть рядом.
В каком возрасте “лишаться” от девственности? Начать половую жизнь в 16 лет – это ок?
Отвечает консультантка Teenergizer Волошина Мария:
Прежде всего стоит понять, что многое зависит от темпа полового развития и умения человека быть честным с собой. Перед тем, как решиться на этот шаг, необходимо помнить, что все должно происходить по взаимному добровольному согласию ОБОИХ сторон. Вы имеете право сказать “нет” в любой момент полового акта, независимо от ситуации и ваших предварительных договоренностей.
Полезно будет также дать честный ответ на такие вопросы:
- “Действительно ли я хочу этого?”
- “Не делаю ли я этого только, чтобы не быть белой вороной среди своих друзей?”
- “Не торопит/манипулирует ли мной партнер?”
- “Не пожалею ли я потом?”
Перед сексом необходимо позаботиться о средствах контрацепции, прежде всего, для того, чтобы предотвратить ВИЧ и другие заболевания. Лучший вариант – проконсультироваться у врача (если страшно/по определенным причинам нет возможности проконсультироваться с участковым врачом, можно обратиться в дружественные к молодежи клиники, которые есть в большинстве крупных городов Украины).
Как перестать быть замкнутым в себе, не бояться знакомиться с людьми, не бояться общества? Почему мы боимся людей, если с самого детства выступаем на конкурсах?
Отвечает консультантка Teenergizer Васильева Ульяна:
Тема дружбы и общения интересна и актуальна для многих людей. В детстве мы не имеем четкого понимания своих интересов, поэтому мы можем долгое время общаться с любым ребенком на разные темы. Однако взрослея, наши интересы становятся более четкими, мы имеем меньше времени на общение и меньший запас разнообразных тем для разговоров. Поэтому заводить действительно интересные знакомства сложнее.
Прежде чем вступать в дружбу с другим человеком, стоит понять, есть ли у вас общие интересы (школа, университет, кружок по плетению макраме или книги Гарри Поттера) и чувствуете ли вы потребность в общении. В противном случае вы не будете удовлетворены качеством общения и эта дружба может вас утомить.
Мы ищем друзей, чтобы не чувствовать себя одинокими, или потому, что нам не хватает ярких впечатлений и событий в нашей жизни. Однако, важно не зависеть от других людей и научиться наслаждаться своей компанией. Также важно быть внимательными к созависимости с другими людьми, поскольку это может мешать развитию и росту.
Знакомство с новыми людьми может быть вызовом, особенно, если вы не уверены в своих навыках коммуникации или не чувствуете удобства в новых ситуациях. Поэтому, важно выходить из зоны комфорта и научиться находить удовольствие от новых опытов и впечатлений. Чем чаще вы это делаете, тем проще дальше. Всем интересных знакомств!
