Что такое психическое благополучие?

Когда порезали палец, мы достаем антисептик и обрабатываем рану. Когда у нас болит горло, мы идём к врачу и принимаем лекарства. Но когда мы пережили стресс, долго ощущаем себя подавлено или испытываем тревогу, просто заталкиваем наши переживания куда-то поглубже.  К сожалению, именно так поступают многие.  Спасибо проекту  «Психическое здоровье для Украины» за такое важное видео, которое напоминает о том, что психическое здоровье не менее важно, чем физическое. Благодаря ролику ты узнаешь, что можешь сделать уже сейчас, если уровень твоего психического благополучия…