Не опять, а снова: как позаботиться о ментальном здоровье в новый локдаун?

Новый локдаун. Новые ограничения. Новые правила. Новый мир. Почти год назад, в марте, мы могли надеяться, что карантин — это на пару недель, а потом всё будет окей. В первые недели мы смотрели фильмы, которые давно откладывали, читали то, на что обычно не хватало времени, начинали проходить онлайн-курсы и радовалась, что перед школой теперь можно поспать на часик дольше. А наши коты не понимали, почему это мы весь день путаемся под их ногами.  Но за одним продлением карантина ходили слухи…

Итоги года

Вам верится, что до Нового года осталась всего неделя? Неделя. И всё. Прощай, 2020. Кажется, что в один год вместились просто все события, которые обычно случаются лет за 10. Как же команда Teenergizer пережила этот, мягко говоря, нестандартный год? Иногда нам было очень грустно, а иногда — супер весело, иногда дни сливались в один, стены квартиры давали и казалось, что это никогда не закончится, а иногда происходили настоящие чудеса. В общем, мы справлялись, как могли. Этим роликом мы очень хотим…