Сначала о хорошем. Агрессия — это энергия, без которой невозможно выжить. Для того, чтобы создавать и реализовывать, защищаться и развиваться, нам нужна агрессия. Агрессия многогранна — от дискомфорта и раздражения до злости и ярости. Ключевой навык, который нужен каждому человеку, — научиться распознавать в себе агрессию, принимать её и перерабатывать так, чтобы донести свои чувства до другого человека цивилизованным путём.:poin Мы достаточно долго копим обиды и молчим. Но негативные эмоции никуда не уходят, они оседают и находят другие варианты выхода — не прямые формы агрессии. Пассивная агрессия - манера поведения, при которой подавляется гнев.…