Социофобия: боязнь людей или страх перед их оценкой?

Только представь себе, что ты не можешь находиться в окружении других людей из-за безграничного иррационального страха. Когда ты сидишь в кафе с друзьями, в офисе на работе, выбираешь продукты в супермаркете, тебе кажется, что все, кто находится рядом с тобой в одном помещении, оценивают тебя, твою внешность, походку, манеру говорить. Ты думаешь, что все внимание социума направлено лишь на тебя и вот-вот тебя поглотит. Если ты довольно часто испытывал подобные ощущения, значит скорее всего ты знаешь, что такое социофобия. Но если…

5 психологических тестов, которые помогут лучше понять себя

Онлайн-тесты — это не всегда развлекательная тема. Представляем вам подборочку тестов со стажем и авторитетом. Тест СМИЛ (MMPI) Тест с длинным названием «Стандартизированный многофакторный метод исследования личности». Этот опросник призван помочь специалисту составить представление о портрете клиента. Вам тоже может быть полезно проанализировать свое состояние по шкале депрессии, шизофрении, маскулинности-феминности и так далее. Пройти тестТест Люшера Тест впервые опубликован швейцарским психотерапевтом Максом Люшером в 1949 году. Ученый считал, что по тому какие предпочтение в цвете делает человек, можно определить его эмоциональное состояние…