5 шагов к эффективности

5 шагов к эффективности

Осень — пора включаться, но летняя расслабленность никак не покидает тебя? Если не выходит эффективно организовать рабочий процесс — не беда! Есть несколько советов, которые помогут тебе быстрее влиться в сентябрьский ритм и с максимальной пользой использовать своё время и ресурсы.

Используй task-manager

Возможно, ты уже слышал/-а о таких штуках, а если нет — таск-менеджер может стать для тебя крутым помощником! Это настоящий рай для перфекциониста: всего одно приложение, в котором можно выставить все дедлайны, напоминания, указать ответственного, разбить задачи по темам и ещё много чего! Такие штуки особенно эффективны для работы в команде и при правильном использовании очень облегчают рабочий процесс. Среди популярных — Trello и Asana. Радует, что пользоваться ими просто, а если и возникнут трудности, на YouTube полно видеоуроков от продвинутых пользователей.

Не держи ничего в голове

Если у тебя часто возникает ощущение беспорядка, кажется, будто дел совсем невпроворот, возможно, стоит просто облегчить мысли. Выписав задания, дедлайны, проекты и идеи на бумагу, ты заметишь, что и голова стала легче, и работать со всеми пунктами стало намного проще. Поэтому, наверно, ежедневники так популярны — пусть информация хранится в блокноте или телефоне, а не захламляет твой светлый ум.

Создай приятные условия

Хочешь-не хочешь, а базовые потребности всегда будут на первом месте. Ну как думать о работе, творчестве, саморазвитии, когда кресло неудобное, хочется есть, да ещё и звуки за окном бесят? Чтобы сосредоточиться на более высоких процессах, сначала удели время собственному комфорту: позаботься об удобной одежде, приятной атмосфере в рабочей комнате — запах, звуки, свет — всё должно тебя устраивать. Оставь воду и снеки в зоне досягаемости, чтобы не отвлекаться на походы на кухню. Оглянись вокруг: теперь тебе комфортно тут работать?

Ну, вот ты и готов/-а к следующему шагу по Пирамиде Маслоу :)

Осознай свою мотивацию

Трудно приниматься за дело, не осознавая ответа на вопрос «зачем». Отговорки «потому что так надо» не работали даже когда мы ходили в детский сад, что уж говорить про осознанный возраст. Добавляя очередной пункт в свой to do-list, ответь сам/-а себе на вопрос: зачем мне это? Почему я это делаю? Может быть, так ты осознаёшь свои глобальные цели и миссию, а может — откажешься от дела, которое на самом деле не ведёт тебя к желаемому.

Адекватно оценивай собственные силы

В каждом из нас есть суперсила, но ведь и супергероем нужен отдых. Не кори себя за невыполненные задачи или прогоревший дедлайн: возможно, стоит пересмотреть собственный список дел? Убедись, что у тебя на самом деле достаточно времени, желания и сил для воплощения всех поставленных планов. Стоит расставить приоритеты и уделять внимание самому важному, когда чувствуешь, что ресурса не хватает на всё. Ах да, и не забудь самым первым пунктом в списке дел отметить отдых и заботу о себе! И у тебя всё обязательно получится :)

PS — а если вдруг потеряешься в жизненных приоритетах или просто возникнет желание поболтать по душам, пиши нашим консультантам — они всегда на связи!

Авторка: Настя

От |2019-09-12T14:44:00+00:00Сентябрь 12, 2019

Теги: , , , , |

Оставить комментарий