Інтернет давно став частиною нашого повсякденного життя. Ми спілкуємось у соцмережах, ділимося думками, створюємо контент, шукаємо підтримку. Але разом із можливостями приходять і загрози. Одна з них — хейтспіч, або мова ворожнечі.
Хейтспіч — це не просто “грубі слова в інтернеті”. Це мова, яка може калічити, провокувати насильство й залишати глибокі психологічні травми. І навіть якщо вона спрямована не проти тебе — байдужість робить нас співучасниками.
Це висловлювання, які принижують, знецінюють або провокують ворожість і насильство щодо людини чи групи людей за певними ознаками: національність, раса, стать, гендер, сексуальна орієнтація, релігія, зовнішність, стан здоров’я тощо. Хейт може виглядати як злісний жарт, мем, образа в коментарях чи навіть ціла хвиля цькування.
Хейтспіч може проявлятися:
За гендерною ознакою
“Дівчата взагалі не вміють водити, краще б сиділа вдома.”
Це знецінення через стать, яке підкріплює шкідливі стереотипи та ставить під сумнів здібності людини лише через її гендер.
За зовнішністю
“З такими зубами краще не усміхайся.”
Навіть коли такі фрази маскують під “жарти”, вони є принизливими та можуть глибоко травмувати людину.
За національністю
“Це ж роми що з них взяти.”
Узагальнення та приниження людей за етнічним походженням — класичний приклад ксенофобії.
За сексуальною орієнтацією чи гендерною ідентичністю
“Всі ці ЛГБТ хай собі роблять що хочуть, але у себе вдома.”
Це не “нейтральна думка”, а виключення та знецінення цілої спільноти.
Чому це небезпечно
Мова ворожнечі має дуже конкретні наслідки. Передусім — психологічні. Люди, які стають її мішенню, часто стикаються з тривожністю, депресією, зниженням самооцінки, відчуттям ізоляції. У деяких випадках хейт у мережі може призводити навіть до самознищувальної поведінки.
Також хейтспіч нормалізує дискримінацію. Якщо на агресивні висловлювання не реагувати, вони починають здаватися допустимими, стають частиною “норми”. І що більше мовчазної згоди — то сильніша культура безкарності.
Ще одна небезпека — перенесення ворожнечі з онлайну в реальне життя. Мова, яка розпалює ненависть у мережі, може стати поштовхом до реального насильства або соціальної ізоляції конкретних груп.
Як діяти, якщо стикаєшся з хейтом
Передусім — не мовчи. Скаржся на дописи або коментарі, що містять мову ворожнечі. Більшість платформ мають інструменти для цього. Повідомлення модераторам — це не “стукачество”, а відповідальність за безпечний простір.
Підтримуй тих, хто став мішенню. Навіть одне добре слово здатне змінити ситуацію: дати людині відчуття безпеки і того, що вона не сама.
Користуйся налаштуваннями приватності. Блокуй агресорів, приховуй небажані слова, обмежуй доступ до своїх сторінок. Це допомагає зменшити ризики і захистити власний цифровий простір.
Важливо також говорити про те, що свобода слова — це не свобода принижувати. Ділитися своїми поглядами — нормально, але якщо вони принижують інших — це не “думка”, а агресія.
Не толеруй хейт. Говори. Підтримуй. Захищай. Бо інтернет — це теж частина нашого суспільства, і те, яким він буде, залежить від кожного з нас.
Якщо ти зіткнувся/лась з онлайн-насиллям, не залишайтеся наодинці з цією проблемою. Звернись за безкоштовною та анонімною психологічною допомогою на сайт teenergizer.org. Ми поруч!
