Головна / Блог
Все Teener ActivityМожливостіІнтерв’юБлог

Дісинг – це кібербулінг: як розпізнати онлайн булінг і де отримати психологічну підтримку
від teenergizer

Дісинг — це небезпечна форма кібербулінгу, що руйнує репутацію та психічне здоров’я. Дізнайтеся, як захиститися від онлайн булінгу та отримати анонімну психологічну підтримку онлайн. Дісинг – це форма кібербулінгу, яка полягає в поширенні образливих, неправдивих або принизливих повідомлень про іншу людину з метою підірвати її репутацію або стосунки з оточенням. На відміну від інших форм кібербулінгу, при дісингу буллі часто знаходяться в особистих стосунках зі своєю жертвою, можуть бути знайомими або навіть друзями. Що може бути діснгом? Створення фейкових профілів від імені жертви…

Як відрізнити звичайну втому від емоційного вигорання?
від teenergizer

Відчуваєте себе вичавленим лимоном, ніби сили покинули вас, а інтерес до життя згасає? Це може бути як звичайна втома, так і емоційне вигорання. Хоча ці стани мають схожі симптоми, важливо навчитися їх розрізняти, щоб вчасно подбати про себе. Звичайна втома – це наш природний сигнал про те, що організму потрібен відпочинок. Вона може накрити після напруженого дня, безсонної ночі або стресової ситуації. Зазвичай достатньо добре виспатися, змінити вид діяльності або просто приємно провести час, щоб повернути собі енергію та гарний…