Вигорання у школі: як його розпізнати
Ми звикли чути про вигорання від успішних бізнесменів чи лікарів, але сьогодні цей термін дедалі частіше стосується підлітків. Школа сьогодні — це не просто уроки, це марафон довжиною в одинадцять років, де кожен наступний метр вимагає все більше зусиль. Коли твій внутрішній акумулятор розряджається до нуля, а ти продовжуєш тиснути на газ — настає вигорання. Це не просто втома, яка проходить після вихідних. Це стан, коли навіть улюблена музика не радує, а думка про завтрашній день викликає фізичну нудоту. Основні…
