Що таке асексуальність?

Асексуальність — термін, що використовується для опису людини, яка не відчуває сексуального потягу до осіб будь-якої статі. Асексуальність — це ідентичність і сексуальна орієнтація, а не медичний стан. Близько 1% людей є асексуальними. Як дізнатися, чи ти асексуальна людина? Відсутність сексуального потягу — це один зі способів дізнатися, що ви асексуальні. Однак, як і в більшості випадків, все не так однозначно. Асексуальність — це спектр з різними видами асексуальності, такими як, наприклад, демісексуальність. У скільки років можна зрозуміти, що ти асексуальний?…

5 способів швидко зняти стрес

Сьогодні, коли стрес і напруженість постійно у нашому житті, нам потрібні способи зняти це навантаження. У цій статті ми розглянемо п'ять швидких і ефективних методів, які допоможуть вам в цьому. Від уяви до фізичної реакції, кожен з цих методів виявився ефективним у розслабленні та зниженні стресу. Уява Все, що тобі потрібно зробити, це закрити очі та уявити себе в спокійному місці. Повністю занурся в цей досвід, дозволяючи собі побачити, почути та скуштувати все, що ти 6 відчув/ла, якби дійсно був/ла…