Нема однієї правильної поради, яка допомогла 6 пережити втрату. Немає рецепта, який точно спрацює для всіх так кожного. Головне – ставитися до будь-яких своїх почуттів з розумінням, дати собі час проживати всі емоції та не залишатися на одинці зі своїм болем. Сьогодні консультанти Teenerqizer діляться порадами про те, як справитися з втратою та допомогти собі у цей важкий час. Чиріна Дарина: Варто нормалізувати власні почуття По-перше, варто нормалізувати власні почуття: негативні емоції – це нормально, сльози – це нормально, ступор…