Токсична дружба

Буває так, що дружба, яка мала б нас підтримувати, приносить зовсім інші емоції: замість радості ви почуваєтесь виснаженими, знеціненими або навіть винними. Токсичні друзі та подруги — це ті, хто маніпулює нашими почуттями, часто критикує, знецінює наші досягнення або змушує сумніватися у власній цінності. Їхні слова та дії можуть залишати неприємний осад, а після спілкування здається, що ви віддали більше, ніж отримали. Якщо це схоже на ваші стосунки, важливо зрозуміти: дружба має бути взаємною підтримкою і натхненням, а не джерелом…