Злості. Як із нею боротися?

Кожному з нас доводилося відчувати злість. Сьогодні піде мова про весь спектр відтінків цього почуття. З чого воно зароджується, як набирає обертів і чим усе може скінчиться. І звичайно, кілька порад, як направити негативну енергію в потрібне русло.У буденній суєті ми часто не звертаємо уваги на почуття невдоволення. Слідом за ним йде роздратування, яке ми пригнічуємо. Саме це придушення і є джерелом злості. Стан, коли в нас не виходить контролювати злість, схоже на те, коли ми намагаємося перекрити рукою фонтан:…

Гендер і чоловіки: криза маскулінності

Зазвичай, коли ми чуємо словосполучення «гендерна рівність», мова йде про жінок. І це правда так, бо протягом усієї історії жінки валилися дискримінації та утиску прав. Але «ціна», яку чоловіки «платять» за своє привілейоване становище, іноді буває занадто великою.Існуючий у суспільстві міф про» сильна стать «ігнорує той факт, що чоловіки бувають різними, з різними маскулінностями. Але основні соціальні інститути визначає «мужність» як не «жіночність». Таким чином, з’являється концепція гегемонії маскулінності, і всі моделі поведінки, які не відповідають чисто «чоловічим» практикам вважаються…