У чому різниця між ШІ та психологом та чому важлива жива підтримка

Сьогодні все частіше, коли нам погано, ми не телефонуємо друзям чи не записуємося до психолога — ми відкриваємо чат. Він швидко відповідає, не засуджує, і здається, що розуміє. Але чи може штучний інтелект справді підтримати? Консультування — це завжди про людину Психологічне консультування та терапія — це процес взаємодії двох особистостей. Саме через цю взаємодію відбувається зцілення.ШІ ж не має особистості, емоцій чи власного досвіду. Він не відчуває, не співпереживає — лише аналізує текст і підбирає статистично «правильні» відповіді.Він може…

Порада чи контроль? Як відрізнити турботу від маніпуляцій онлайн

У соцмережах ми часто стикаємось із ситуаціями, де звичайне повідомлення може звучати як турбота, а може бути прикладом психологічного тиску. Фрази на кшталт «Чому ти не відповів одразу?» або «Тобі, мабуть, байдуже» можуть викликати сумніви: це щира увага чи вже психологічна маніпуляція? Маніпуляція — це прихований спосіб впливу, коли одна людина змушує іншу відчувати провину, страх або відповідальність за чужі емоції. Такі прийоми часто виглядають як турбота, але насправді вони спрямовані на контроль. Дарʼя Аль Алі, рівна консультантка: Між турботою…