Головна / Блог
Все Teener ActivityМожливостіІнтерв’юБлог

Все починається з «дури»: як розпізнати насильство
від teenergizer

Розпізнання насильства на ранніх етапах — важливий фактор у його запобіганні та протидії. Корисно навчитися помічати сигнали, які можуть свідчити про те, що відносини перетинають межу здорових і стають токсичними.  Газлайтинг Газлайтинг — вид психологічної маніпуляції, суть якої змусити жертву сумніватися в адекватності свого сприйняття навколишньої дійсності. Зазвичай кривдник намагається запевнити жертву в тому, що її підводить власна пам’ять чи логіка. Приклади фраз: - "Ти завжди перебільшуєш". - "Ти виглядаєш дуже погано. Мабуть, ти не приділяєш достатньо уваги своєму вигляду".…

Відключення світла: як себе підтримати та собі допомогти
від teenergizer

Є речі на які, на жаль, ми не можемо вплинути й залишається лише прийняти це та винести для себе користь. Відключення світла  чи блекаут може викликати тривогу та дискомфорт, але важливо спробувати сприймати цю ситуацію не тільки в негативному світлі. Це може бути час для розвитку та самопізнання! Це може стати можливістю зробити паузу, заглибитися у свої думки та відкрити нові аспекти себе. Задля того, щоб максимально комфортно провести цей час, потрібно зібрати собі арсенал свічок та ліхтариків. Вони допоможуть…