Чи потрібно використовувати презервативи під час орального сексу?

Хоча презервативи зазвичай асоціюються з проникаючим статевим актом, їх використання під час орального сексу не менш важливе. Використання презервативів під час оральних контактів має низку переваг, які сприяють безпечному та приємному досвіду для всіх учасників. З'ясуймо, чому використання презервативів під час орального сексу має вирішальне значення. Захист від ІПСШ Оральний секс несе в собі ризик передачі та набуття ІПСШ, таких як гонорея, сифіліс, герпес, хламідіоз та вірус папіломи людини (ВПЛ). Всупереч поширеній помилковій думці, оральний контакт зі статевими органами або біологічними рідинами…

10 причин медитувати

Медитація, яку часто сприймають як шлях до самоусвідомлення, також може бути шляхом до кращого здоров'я. Cьогодні люди використовують медитацію, щоб впоратися зі стресом і занепокоєнням. Вона може допомогти принести спокій і розуміння людям, які часто відчувають тривогу. Медитація — це сукупність технік, спрямованих на посилення уваги, емоційної обізнаності, доброти, співчуття, співчутливої радості та душевного спокою навіть у складних ситуаціях. Деякі люди знаходять, що регулярна практика медитації допомагає їм бути добрішими до себе і більш турботливими до інших. Вона також може…