Оголошуємо набір рівних консультантів для роботи з підлітками

Ти вивчаєш психологію або соціальну роботу та прагнеш отримати не тільки теоретичні знання, але й практичні навички? Хочеш допомогти підліткам та надавати психологічні консультації? Ми Teenergizer, молодіжна благодійна організація, оголошуємо набір рівних консультантів для роботи з підлітками! Чому це крута можливість? Ти отримаєш досвід онлайн-консультування в Teenergizer Ми проведемо для тебе безкоштовне навчання по навичках консультування від професійного психолога, психотерапевта (за умови консультування на сайті протягом одного року) А ще наша команда надає безкоштовну участь в супервізійних групах, які проходять…

5 вправ: як контролювати свої думки

Зазвичай ми схильні повністю вірити у те, що «говорять» нам наші думки, та ще дозволяємо їм надмірно керувати нашими діями та виборами. Це відбувається тому, що ми пропускаємо той факт, що ми самі думаємо про ці думки. Більшість із нас живе з постійним потоком внутрішніх заяв, критики та наказів, що проходять у нашій голові. Але у нас є вибір: ми не повинні дозволяти їм визначати нас або наші дні. Так каже дослідник психології Стівен Хейз. Сьогодні ми поділимося вправами, які допоможуть…