Залежність від переписки: чому ми постійно перевіряємо повідомлення?
Ми живемо в час миттєвих повідомлень, де кожен звук сповіщення на телефоні викликає цікавість, а іноді й тривогу. Але чому ми постійно перевіряємо повідомлення, навіть коли знаємо, що там, скоріш за все, нічого нового? Чи це просто звичка, чи щось більше? Дофамінова петля Повідомлення – це своєрідна лотерея. Ми ніколи не знаємо, що отримаємо: цікаву новину, мем, важливий лист чи просто спам. Ця невизначеність стимулює виділення дофаміну – гормону задоволення, який змушує нас знову і знову перевіряти телефон. Ми сподіваємося…