Що таке РДУГ або Розлад дефіциту уваги та гіперактивності

РДУГ або Розлад дефіциту уваги та гіперактивності –  це розлад, який характеризується тривалими проблемами з увагою, гіперактивністю та імпульсивністю. Важливо розуміти, що: РДУГ – це не “лінь” чи погане виховання. Це нейробіологічний розлад, який потребує розуміння і підтримки. Симптоми РДУГ можуть проявлятися по-різному у різних людей. Деякі люди можуть мати більш виражені проблеми з увагою, інші – з гіперактивністю. РДУГ може діагностуватися у дітей, підлітків та дорослих. Існує ефективне лікування РДУГ, яке допомагає людям з цим розладом успішно функціонувати в…

Як безпечно кохатися двом жінкам?

Це текст про те, що не озвучують в українському просторі. Порад від лікарів та сексологів щодо безпеки гетеросексуального сексу є доволі багато, тоді як ті, хто має інший запит, лишаються практично сам на сам із запитаннями. Сьогодні ми це виправимо спільно із сімейною лікаркою Дариною Дмитрієвською  та організацією “Бережи себе”.  Цей матеріал стосується взаємодії цисгендерних жінок. Відкриємо карти: ми вже плануємо окремі матеріали для цисгендерних чоловіків, а також трансгендерних та квір-людей. Кожен та кожна з нас унікальні і прекрасні. І…