Як прийняти себе
Вважаєш, що тобі абсолютно нічим пишатися? Ненавидиш своє тіло? Без кінця лаєш себе за помилки та невдачі? Соромишся власних думок, емоцій та бажань? Це все про неприйняття себе. Щоб знайти щастя, тобі необхідно усвідомити безумовну цінність власної особистості, розгледіти свої гідності і перестати займатися безплідним самобичуванням. Чому формується неприйняття себе? 1. Почуття сорому і провини. Багато хто чув: "Любов до себе — це егоїзм. Я — остання буква в алфавіті ". З такою установкою ми звикаємо жити за принципом: не…