Як знайти спільну мову з батьками

Проблеми у взаєминах між батьками та дітьми зустрічаються часто. І ми, на жаль, отримуємо дуже багато запитів, пов'язаних із цією темою. Вважають, що будь-яке ставлення батька до дитини виправдане любов'ю, батьки знають, що робити і як правильно виховувати. Але ми знаємо, що батьки часто помиляються. Через власні пережиті травми, нестачу інформації, помилок, їхнє ставлення та виховні методи погано відображується на дітях. Зважай на вік. Чим старша людина, тим важче їй змінюватися. Вони збирали досвід і знаходили підтвердження своїм переконанням все…

Як прийняти себе

Вважаєш, що тобі абсолютно нічим пишатися? Ненавидиш своє тіло? Без кінця лаєш себе за помилки та невдачі? Соромишся власних думок, емоцій та бажань? Це все про неприйняття себе. Щоб знайти щастя, тобі необхідно усвідомити безумовну цінність власної особистості, розгледіти свої гідності і перестати займатися безплідним самобичуванням. Чому формується неприйняття себе? 1. Почуття сорому і провини. Багато хто чув: "Любов до себе — це егоїзм. Я — остання буква в алфавіті ". З такою установкою ми звикаємо жити за принципом: не…