Конструктивна заздрість: як це взагалі можливо?

Сьогодні мова піде про почуття заздрість . Не скажу, погане воно чи хороше. У наших почуттів немає поділів на позитивні й негативні, як і лимон – просто кислий , і з цим нічого не поробиш. Можу сказати твердо, що заздрість прийшла до нас від предків і передавалася на геном рівні. Саме це почуття змушувало первісну жінку прикрашати себе, смачніше готувати, ласкавіше й покорнее бути з чоловіком, для того, щоби він був більш успішним і зміг прогодувати їх сімейство. Він у…

Підготуйте себе до ЗНО

Для успішної здачі ЗНО потрібно прикласти багато зусиль як психологічного характеру, так і фізичного. Адже необхідно бути морально підготовленим до екзаменів, вміти змушувати себе невпинно вчитися. Окрім цього, плідне навчання неможливе без фізичної праці. Наш мозок постійно потребує здорових імпульсів і струсів для злагодженого функціонування. Тому, не слід сидіти за уроками годинами. Краще робити 10-хвилинні перерви кожні 40-50 хвилин. Це допоможе зберегти й час, і сили на навчання. Але перерва повинна бути ефективною: прогуляйтеся на свіжому повітрі, зробіть фізичні вправи,…