Мастурбация- положительное или отрицательное влияние на мозг?

Существует много противоречивой информации, включая мифы и слухи, о том, что мастурбация вредна.  Будь уверен, тебе не причинит это никакого физического вреда. Вот что тебе реально нужно знать. Мастурбация высвобождает гормоны, которые положительно влияют на твоё  настроение и физическое здоровье, а именно: Дофамин.  Это один из «гормонов счастья», связанный с системой вознаграждения твоего мозга. Эндорфин.  Эндорфины являются естественным болеутоляющим средством организма, а также снимают стресс и улучшают настроение. Окситоцин. Этот гормон часто называют гормоном любви, и он связан с социальными…

Уровни счастья

Как чувствует и ощущает себя счастливый человек? Хотелось бы пообщаться с такой личностью, попробовать понять ее природу. Ведь себя сложно ощутить счастливым на 100%. Если поделить счастье на условные уровни, выглядеть это будет примерно  так… Первый уровень- счастье в достижении целей.  Когда получаешь свободу от внутреннего напряжения, которое связано с какой-то конкретной идеей.  Часто бывает, что мы фокусируемся на цели и можем не видеть ничего вокруг, тратя при этом  много ресурсов, а когда цель достигнута, нуждаемся в долгом восстановлении. Если…