Як створити безпечний інтернет-простір для підлітків ЛГБТ: захист від кібербулінгу та онлайн-загроз

Кожен заслуговує на те, аби знаходитися в середовищі, де його приймають, люблять і ставляться як до рівного, але так буває не завжди. Не рідко квір-молодь зустрічається зі стигмою та дискримінацією не лише офлайн, а й в онлайн. Отже, як себе захистити і куди звертатись у випадку кібербулінгу?  Як я можу убезпечити себе? Налаштування приватності профілю. У Instagram та Facebook ви можете зробити свій профіль приватним, таким чином обмеживши коло осіб, які можуть бачити ваші особисті світлини та надсилати повідомлення. Також…

Як ставити цілі нетоксично

Ми любимо ставити цілі. Ми прагнемо досягти чогось в житті і насолоджуємося висуванням себе за межі зони комфорту. Наша мета - відкривати нові горизонти, народжувати нові творіння, досягати нового розуміння та відчувати нову прихильність. Наше життя стає багатшим завдяки нашій любові до постановки цілей. Але, незважаючи на те, наскільки ми це любимо, ми розуміємо, що не завжди добре ставити цілі. Іноді постановка цілей стає токсичною, і нам слід переосмислити цілі, які ми перед собою поставили. Ми визнаємо, що іноді потрібно…