Стрес та сексуальне бажання

Секс часто асоціюють із близькістю, розслабленням і задоволенням. Але іноді, навіть у стосунках, коли все здається добре, бажання просто зникає. І перше, що виникає в голові: “Що зі мною не так?” Стрес і сексуальність тісно пов’язані. Коли ми відчуваємо напругу, тіло концентрується на виживанні — серце б’ється швидше, дихання частішає, мозок шукає способи «виправити» ситуацію. Усе, що не стосується виживання — зокрема бажання — тимчасово "вимикається". Це природна реакція. Як стрес впливає на бажання Під час стресу в організмі зростає…

Чи може психолог бути другом?

Ми часто чуємо, що «психолог — це як подруга, якій можна виговоритися». На перший погляд, звучить логічно: людина вислухає, підтримає й порадить. Але в реальності плутати ці ролі небезпечно. Дружба і психотерапія дуже відрізняються за змістом та цілями. Давайте розберемося, чому. Матеріал підготувала рівна консультантка Єлизавета. Уявимо, що психологиня стала подругою. Що тоді станеться? ❌ Змішуються ролі. Виходить, що тепер психологиня-подруга хоче щось натомість. Хоче теж підтримки або уваги наприклад. ✅ Дружба - це рівність. А на консультаціях ти -…