Онлайн-ревнощі: чому постійне стеження за соцмережами партнера шкодить

У соцмережах здається, що можна дізнатися про людину все: кого лайкнув, на кого підписався, які сторіз дивиться. Для багатьох це стає справжнім «детективом». Але насправді ревнощі — це не про кохання. Ревнощі — це сигнал тривоги: «Мене можуть покинути», «Я недостатньо хороший/хороша». І коли ці думки посилюються, починається патологічна ревність. Чому онлайн-ревнощі небезпечні? Коли ти починаєш перевіряти підписки чи відстежувати лайки, здається, що ти контролюєш ситуацію. Але в реальності такий контроль працює проти тебе. По-перше, ти постійно накручуєш себе. Замість…

Фейкові акаунти: як зрозуміти, що з тобою спілкується хтось інший

Фейкові акаунти — це сторінки, створені під виглядом реальної людини, але без жодного зв’язку з нею. Мотиви бувають різні: від бажання залишитися анонімним до спроб контролювати, стежити або навіть обманути. Найнебезпечніші випадки — коли фейковий профіль створюють, щоб виманити особисті дані, гроші чи фото. Тому важливо знати, як відрізнити справжнього співрозмовника від вигаданого. Підозрілі фото Якщо на сторінці лише 1–3 фото і всі вони виглядають, як із професійної зйомки, стокових сайтів або чужих профілів — це вже ред флег. Перевірити…