Головна / Блог
Все Teener ActivityМожливостіІнтерв’юБлог

Що робити, коли постійно хочеться плакати без причини
від teenergizer

Ти можеш просто дивитися відео, мити посуд або йти вулицею, і раптом відчуваєш цей клубок у горлі. Здається, що всередині переповнена чаша, яка от-от виллється через край. Найгірше те, що ти не можеш пояснити це ні собі, ні іншим: «Мені просто сумно, але я не знаю чому». Причина завжди є Насправді «без причини» не буває. Сльози — це спосіб нервової системи скинути напругу. Якщо ти хочеш плакати, це означає, що твій ресурс вичерпано. Причинами можуть бути: Емоційне перевантаження: Ти довго…

Чому коментарі про тіло — це не турбота
від teenergizer

«Я ж хвилююся за твоє здоров’я». «Кажу це з любові». «Я ж не зі зла». Такі слова часто звучать після коментарів про вагу, тіло або їжу. І наче все сказано «правильно», але всередині стає боляче, соромно або ніяково. Якщо ти відчував/відчувала це — з тобою все нормально. Коментарі про вагу можуть ранити, навіть коли їх подають як турботу. Тіло — дуже особиста тема. Коли хтось коментує вагу, навіть без образ, це часто звучить як оцінка: ніби з тобою щось не…