Що таке "social battery" і чому вона швидко розряджається?

Уявіть собі, що у вас є внутрішня батарея, яка живить вашу здатність до соціальної взаємодії. Кожна розмова, зустріч, вечірка – все це потроху "розряджає" цю батарею. Коли заряд падає до нуля, ви відчуваєте втому, роздратування, а іноді навіть головний біль. Знайоме відчуття? Це і є "розряджена соціальна батарея". Термін "social battery" – це метафора, яка допомагає зрозуміти, чому одні люди легко проводять цілий день у компанії, а інші вже після кількох годин спілкування відчувають потребу сховатися в тиші. Вся справа…

“В лікарні знаходяться не якісь неправильні люди”: досвід підлітки в психіатричній лікарні

Сьогодні ми хочемо розповісти історію підлітки, яка анонімно поділилася своїм досвідом боротьби з психічними розладами та перебування в лікарні. Що змусило її звернутися по допомогу? Як вона почувалася під час лікування? Чи допомогла терапія, і чого не вистачало? Ця історія нагадує: звернення по допомогу — це не соромно, а крок до зцілення.  Матеріал підготувала активістка Teenergizer Ріна (Подзирей Катерина). Про діагноз Я тривалий час погано почувалася. Роками кожен день плакала, майже весь час мала суїцидальні думки. Я відчувала сильні перепади…