Він уже все, а я ще ні. І так кожен раз. А, може, секс – це взагалі не моє? А, може, мені потрібен взагалі не він, а вона? А, може, взагалі забити на відносини? Скоро ЗНО, краще буду готуватися до тестів. Тільки сенс? Я взагалі не дуже розумію, ким хочу бути. Юристкою? Смішно. Мама ще пропонує в лінгвістичний подавати. Типу мови скрізь знадобляться. А скрізь – це де? Краще буду інсту розвивати. А що скажуть однокласники? «Чергова блогерша?» Може, виголити…
Озноб, запаморочення, тривога, прискорене серцебиття, сильних страх ніби з нізвідки. Панічні атаки. Той, хто стикався з цією проблемою, може уявити ту тривогу, ті відчуття, які відчуваєш, коли вони трапляються. Не у всіх і не завжди виходить подолати їх більш-менш легко.Христина, стажерка Teenergizer, розповіла про те, як їй вдається справлятися з панічними атаками й поділилася методами, які допомагають їй у моменти паніки.⚡️ми хочемо нагадати, що все дуже й дуже індивідуально. Якщо в тебе трапляються панічні атаки, ти відчуваєш постійну тривогу або,…
